Флешмоб «Заняття з тренером»
"Рух – це життя" – звучить популярний постулат, котрий прикрашає банери та рекламну продукцію різноманітних спортивних центрів та секцій. Здавалось б, типова річ, яку знає кожен з нас. Проте мало хто поглиблюється в сенс цього поняття: в чому саме перевага рухливості?
Чому ж насправді так важливо рухатись, щоб добре почуватись? В чому користь занять спортом та активності? Яким саме чином це впливає на стан здоров’я? Пропонуємо розглянути це питання.
Заняття спортом покращують імунітет. Це, в свою чергу, захищає організм від грипу та інших захворювань, які атакують нас зі зміною температур та сезонів. Таким чином, можна стверджувати, що спорт – це панацея від багатьох хвороб, що не має побічних ефектів та здійснює загальний позитивний вплив на тіло.
Бажаєте покращити настрій? Просто прийдіть на заняття з тренером Іриною Величко або ж проведіть активний день на свіжому повітрі. Фізична активність позбавляє від депресії, допомагаючи вивільнити з голови погані думки та прийти до ефективних рішень щоденних завдань, нових ідей для роботи, навчання та бізнесу.
Як бачите, спорт має неоціненні переваги для здоров’я та життя, тож запрошуємо всіх мешканців Яготинщини на наступне заняття з тренером-викладачем Яготинської ДЮСШ Іриною Величко 8 жовтня о 17:00.
Місце зустрічі незмінне.
Інформує Відділ молоді та спорту
Яготинської міської ради
