Флешмоб "Тренуйся вдома" (заняття 45)
Дата: 18.10.2022 13:56
Кількість переглядів: 148
Свій комплекс вправ презентує тренер-викладач секції художня гімнастика Яготинської дитячо-юнацької спортивної школи Жанна Черненко.
Вправи робляться методом кругового тренування. Робіть кожну вправу одна за одною. Пауза між повтореннями - 30 секунд, а після останньої вправи відпочиньте 1 хвилину.
Повторіть комплекс вправ 3 рази.
#тренуйся_вдома #активніпарки #здороваУкраїна
Інформує відділ молоді та спорту Яготинської міської ради
