Флешмоб "Тренуйся вдома"(заняття 46)
Дата: 20.10.2022 17:19
Кількість переглядів: 252
Свій комплекс вправ презентує вихованка Яготинської дитячо-юнацької спортивної школи секції волейбол, тренер-викладач Валентина Дудка.
Вправи робляться методом кругового тренування.
Робіть кожну вправу одна за одною. Пауза між повтореннями - 30 секунд, а після останньої вправи відпочиньте 1 хвилинку.
Повторіть комплекс вправ 3 рази.
тренуйся_вдома #активніпарки #здороваУкраїна
Інформує відділ молоді та спорту
Яготинської міської ради
