Флешмоб "Тренуйся вдома"(заняття 47)
Дата: 25.10.2022 10:05
Кількість переглядів: 133
Свій комплекс вправ презентує вихованка Яготинської дитячо-юнацької спортивної школи Настя Шевченко, секція художньої гімнастики, тренер-викладач Жанна Черненко.
Вправи робляться методом кругового тренування.
Робіть кожну вправу одна за одною. Пауза між повтореннями - 30 секунд, а після останньої вправи відпочиньте 1 хвилинку.
Повторіть комплекс вправ 3 рази.
тренуйся_вдома #активніпарки #здороваУкраїна
Інформує відділ молоді та спорту Яготинської міської ради
