Флешмоб "Тренуйся вдома" (заняття 48)
Дата: 27.10.2022 10:56
Кількість переглядів: 225
Свій комплекс вправ презентують вихованки Яготинської дитячо-юнацької спортивної школи, відділення волейбол, тренер-викладач Валентина Дудка.
Вправи робляться методом кругового тренування.
Робіть кожну вправу одна за одною. Пауза між повтореннями - 30 секунд, а після останньої вправи відпочиньте 1 хвилинку.
Повторіть комплекс вправ 3 рази.
тренуйся_вдома #активніпарки #здороваУкраїна
Інформує відділ молоді та спорту Яготинської міської ради
