#тренуйся_вдома (заняття 54)
Дата: 18.11.2022 09:23
Кількість переглядів: 136
Свій комплекс вправ презентує вихованка секції художньої гімнастики Яготинської дитячо-юнацької спортивної школи Єлизавета Шулла, тренер викладач Жанна Черненко.
Вправи робляться методом кругового тренування. Робіть кожну вправу одна за одною. Пауза між повтореннями - 30 секунд, а після останньої вправи відпочиньте 1 хвилину.
Повторіть комплекс вправ 3 рази.
#тренуйся_вдома #активніпарки #здороваукраїна
Відділ молоді та спорту Яготинської міської ради
