Флешмоб «Заняття з тренером»
Заняття фітнесом дає нам набагато більше, ніж просто струнка фігура. Займатися фітнесом рекомендують психологи. Під час занять підвищується власна самооцінка, бо після перших тренувань болять м’язи, хочеться все кинути, але ви не кидаєте. Поступово організм звикає до навантажень і з’являються перші результати. Приходить впевненість в собі та в своїх силах, ви починаєте себе поважати за терпіння та наполегливість, цілеспрямованість та подолання труднощів.
Ви ще в роздумах? Приходьте на заняття і, цілком можливо, що у вас з’явиться свій власний список причин, за яким у вас виникне бажання займатися фітнесом.
Запрошуємо на наступне безкоштовне заняття з тренером-викладачем Іриною Величко, яке відбудеться 1 квітня 0 18:00 в приміщенні Яготинської дитячо-юнацької спортивної школи.
Інформує Відділ молоді та спорту
Яготинської міської ради
