Безбар'єрність

5 липня у Київській обласній військовій адміністрації провели стратегічну сесію за участю представників структурних підрозділів КОВА, медичних закладів області та громадських організацій.

У складні для психіки періоди сон переходить у так звану стадію очікування – ми наче спимо, але готові будь-якої миті бігти до укриття. Але сон – основа ментального здоров’я. Без нього нам ніяк, тож навіть зараз потрібно робити все можливе, щоб засинати раніше і спати потрібну кількість годин.

Управління молоді та спорту Київської ОВА запускає пілотний проєкт із працевлаштування ветеранів війни – учасників бойових дій у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «ТИ ЯК?», ініційованої першою леді країни Оленою Зеленською, яка будує систему психосоціальної підтримки для українців.

Іноді важкі думки ніби чіпляють нас на гачок. Ми дратуємося чи замикаємося в собі, чи просто не можемо встати з ліжка й почати день. Це вибиває з колії на деякий час.

11-18 серпня в онлайн-форматі відбудуться тренінги-семінари із соціальної згуртованості й безбар’єрного середовища в молодіжній сфері. Про це повідомили в Управлінні молоді та спорту Київської ОВА.

Постійна напруга руйнує зв’язок із реальністю, і ми не помічаємо, як вмикається режим «на автоматі»: перестаємо смакувати їжу, ловити вайб улюблених пісень чи насолоджуватися погодою, поки йдемо робити свою роботу – так само на автоматі.

 Постійна напруга руйнує зв’язок із реальністю, і ми не помічаємо, як вмикається режим «на автоматі»: перестаємо смакувати їжу, ловити вайб улюблених пісень чи насолоджуватися погодою поки йдемо робити свою роботу (так само на автоматі).

Бути справжнім героєм для самого себе — це звернутися по допомогу. Зберігайте і поширюйте важливі номери, за якими можна знайти підтримку.

Інклюзивне планування – це продумування заходів для забезпечення участі всіх людей у житті суспільства. Інклюзивне та відкрите суспільство завжди виграє, адже люди в ньому відчувають свою значущість і отримують можливості для розкриття свого потенціалу.

Не всі вразливості є очевидними.